夜、足がめっちゃ痛い アキレス腱断裂 12日目 2022/6/17
朝の感覚
足のむくみ：あり
痛み：アキレス腱にはなし。ギプスの接触部に若干あり。
体調：良好。
昨晩、足の甲が締め付けられるような痛みがあり、ついつい、足回りを動かしたりしてしまった。。。。
多分、一日中起きて過ごしていると、血流が重力によって下がるのと、そのためのむくみが原因でしょうか。
なんか、足が膨張しているような気がして、めっちゃ食い込む感じがしました。
流石に、気になって眠れないので、病院で出してもらった痛み止め（ロキソニン）を服用して眠りにつきました。
もちろん、足はクッションで上げて眠るのはデフォルトです。
そうしたところ、朝の起床時には、痛みはなく、スッキリ起きれたので、やっぱりむくみが原因だったのかなと思います。
で、今日は、最近はいろいろ便利なものが売ってるんだなぁと感嘆した出来事。
ギプス生活で、足先の冷えは注意してください、と先生からは言われていました。
購入したのが、これ。
半分靴下
ギブスの指先カバーできる 足の先っちょカバーですね。
意外と便利です。
普通の靴下は、履ききれません。
めっちゃ伸びる靴下もあるみたいですが、全体温めると、今度は汗かきそうです。
あくまでつま先だけ。
先生も「いいですね」って言ってくれてました。
本日の歩数
3,813歩
