そろそろ、再断裂のショックは気にならなくなってきました。しかし、怪我をすると、「どうしたの？」って聞かれるのがデフォです。間抜けな話なので、笑ってくれた方が良いのですが、マジに真剣に心配してくる人がたま～に居ます。ちょっとしんどいですね。…

今日は、休日、日曜日。書き仕事などがありますが、家族サービスも必要なので、ちょっと出かけることに。 各駅停車で4駅ほど離れたところに、ケーキ屋さん。イートイン出来るので、それを目指していきました。 京王線は、バリアフリー化が進んでいて、階段を…

ギプスでガチガチに固めているからか、いろいろ違和感。そして、アキレス腱の部分に、鈍痛はします。なにかが蠢くようなモヤっとした感じなのか、ちょっとくすぐったい感じなのか、いずれにしても、再構築しているんだろうなという感じがします。 今日は、15…

今日は、朝からさかい接骨院へ。やり直しの通院です。 しかし、ブログで治療経緯を投稿していたので、自分で読み返して参考になるのは良いなと思いました。 さて、本日は、行ってみると、「新アイテムがあるんです、今期間レンタル中で、是非試してもらいた…

朝、まどろみながら6時に起床。なかなか寝れなかったので、もう30分だけ寝る、とアラームをセットしなおして二度寝する。 しかし、寝ている時に忘れていた不安が頭をもたげ、2度寝にならず、ウトウトしただけで6時半に。。。。しゃあない、起きるか。そして…

本日も、調子よく。営業先に歩いて行って、リハビリを頑張っていました。 そう、44日目のその②を書こうと思っていました。リハビリの方法編です。 しかし、その②を書く前に、、、、悲しい出来事が。 その日は、ゆっくりとまたお風呂に入って、一日の疲れを癒…

足のむくみ：ほとんどなし痛み：突っ張るような痛み。かきむしっているので、その傷かも体調：良好。 6回目通院です。もう、ほぼ痛みはなく、ギプスを外す時間も長くなってきました。今日は外せるかなと思いながらの通院です。心なしか、ステップも軽やかに…

足のむくみ：ほとんどなし痛み：突っ張るような痛み。かきむしっているので、その傷かも体調：良好。 長かった、先週一週間。そして、三連休も終わり、明日は通院。予定では、ギプスも外れるはず。楽しみです。 さて、お風呂に入れるようになった5回目通院以…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：朝からギプスの締め付け感。これは、固定しすぎたか？体調：良好。 大分、期間が空きました。ちょっとバタバタ忙しかったというのがひとつ。停滞期なのでしょうか、症状に特別劇的な変化がなかった、というのがもう一つ…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：朝からギプスの締め付け感。これは、固定しすぎたか？体調：良好。 おはようございます。と起床したとき、足のむくみはないのですが、ちょっと締め付け感があって、地味に痛い。これは、昨日、自分で装着したからかな？…

お風呂！待ちに待った、お風呂。アキレス腱断裂をしてから、ギプス固定で防水カバーでしか入れていないお風呂。本日、解禁です。 しかしながら、ギプスを外して娘をお風呂に入れると、アクシデントがあった時に足を踏ん張って、再断裂なんてことになったら、…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：ほぼなし。体調：良好。 昨日、ちょっと遅くまで起きておりまして、スタートダッシュが遅かった。10時起床。 そして本日は、5回目の通院です。15時30分予約なので、14時には自宅を出発。 途中、近所のヤマト集配所に荷…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：ほぼなし。体調：良好。 朝の様子はほぼ一緒。むくみは、朝には解消していて、ギプスの窮屈な感じはありません。夜はやっぱり、入浴後に汗をかくみたいで、締め付けられる感はあります。 さて本日は以前から決まってい…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：ほぼなし。体調：良好。 朝の様子はほぼ一緒。むくみは、朝には解消していて、ギプスの窮屈な感じはありません。 本日、ほぼ自宅作業。あまり出歩くことはありませんでした。 で、気づいたのですが、アキレス腱断裂した…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：ほぼなし。体調：良好。 朝の様子はほぼ一緒。むくみは、朝には解消していて、ギプスの窮屈な感じはありません。 夜、とくに、入浴後、身体は温まっています。足は蒸れています。そして、汗をかいています。 それが、締…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：ほぼなし。体調：良好。 朝の様子はほぼ一緒。むくみは、朝には解消していて、ギプスの窮屈な感じはありません。 しかし、本日は、眠かった。休日ということで油断していた感もありますが、ちょっと起きてはまどろみ、…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：ほぼなし。体調：良好。 7月に突入しました。来週の簡易固定ギプスを楽しみに、生きてます。 今日の日程は、午後に来客が。そのあと、ギャラが振り込まれていたので、銀行巡りです。いくつか銀行を使っているのですが、…

足のむくみ：朝なし。夜はあり。痛み：ふくらはぎに若干の痛みというか、硬さがある気がする体調：良好。 やらかした～。昨日夜、娘を風呂に入れてから、ちょっとお散歩。近所のうめぇもの屋さん。 基本居酒屋さんなので、お酒飲みます。1～2杯なら大丈夫。 …

朝の感覚足のむくみ：朝なし。痛み：足首あたりに違和感。痛みまではないが圧迫感がある。体調：良好。 朝の感覚はあまり変わらず。今日も痙攣してました。むくみの取れる朝。包帯固定のギプスのため、ちょっとすき間ができているように感じます。それでも、…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。痛み：足首あたりに違和感。痛みまではないが圧迫感がある。体調：良好。 おはようございます！ と起きた瞬間、アキレス腱断裂した右足痙攣。ちょっとピクピクッとして、朝いち驚きました。 これって、アキレス腱がつながってき…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。痛み：ちょっと足首あたりに違和感。痛みまではないが圧迫感がある。体調：良好。 本日は、あまり出歩かず、自宅作業でございます。そのため、あまり特筆して書くことがなかったりします。アキレス腱再生のための、食事とビタミ…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。痛み：とくになし。ギプスでかゆみが出てきています。体調：良好。 起床、11時。連日の疲れでしょう。たっぷり眠った本日の朝。窮屈なホテルのベッドから、慣れた布団になり、体力も回復です。 今日は、近所の立ち食い寿司屋さ…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。痛み：とくになし。体調：良好。 goodモーニング～、と言いたいところですが、目覚めと同時に、もう一度、上瞼と下瞼が仲良しになりたいと申しております。 疲れが溜まっているのでしょう。想い瞼をこじ開けながら、体を起こし…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。痛み：右足全体がだるい。若干つるような感覚がある。体調：良好。 ん～、goodモーニング！ と気づいたら布団もかぶらず、ベットの上。昨日は、気絶するように眠りに入ったようです。めっちゃ疲れていたからなのか、久しぶりの…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。痛み：右足全体がだるい。若干つるような感覚がある。体調：良好。 前日の移動が影響しているのか、アキレス腱断裂したほうの足が、だるいです。使いすぎでしょうか。スリッパを履くと、感覚はちょっとまし。クッションがあるか…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。夕方はまだむくみ大丈夫。痛み：一緒にふくらはぎ痛い。アキレス腱あたりの痛みはなし体調：良好。 本日、３回目の診察です。今週末出張で、本日より移動です。そのため、朝早い１０時からの診察にしてもらいました。 というこ…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。夕方くらいからやっぱりむくんでくる痛み：夕方のむくみと一緒にふくらはぎ痛い。アキレス腱あたりの痛みはなし体調：良好。 アキレス腱治療に関しては特筆して、書くことないなぁ。という、トピックのない日常でした。 強いて…

朝の感覚足のむくみ：朝なし。夕方くらいからやっぱりむくんでくる痛み：夕方のむくみと一緒にふくらはぎ痛い体調：良好。 月曜日。怪我をしてから、少し生活リズムが狂ってきていたので、ちょっと早起き。朝の体調は良好。 今日は朝から、作業・作業・zoom…

朝の感覚足のむくみ：朝なし、夜あり痛み：ふくらはぎが痛い。張り＋筋肉痛のような感じ体調：良好。 日曜日休日。朝の体調は良好。足を上げて寝ているおかげで、朝にはむくみもスッキリです。 本日、来客の後、ちょっとお買い物に出かけました。1時間の歩行…

朝の感覚足のむくみ：朝なし、夜あり痛み：アキレス腱あたりに若干のしびれ。断裂側足のふくらはぎ痛い。体調：良好。 やっぱり、夜になると足がむくみます。ギプスの中で足の体積が増すので、締め付け感が半端ない。夜は、締め付けに苦しんでます。 しかし…